每個人的生活環(huán)境都不一樣，不同的生活環(huán)境中有不同的生活方式，很多人在缺氧環(huán)境當(dāng)中無法正常的生活，缺氧會導(dǎo)致腦細(xì)胞受損，甚至因為大腦缺氧，出現(xiàn)頭暈惡心、頭痛難忍。那么出現(xiàn)了缺氧的情況，我們應(yīng)該怎么樣去緩解呢？大部分的人是能夠很快適應(yīng)這種環(huán)境的，那么什么是缺氧耐受力的?下面我來跟大家一起介紹一下看看吧!

1. 缺氧耐受力對很多人來說都是非常重要的，心腦血管系統(tǒng)障礙，呼吸系統(tǒng)障礙，導(dǎo)致容易缺氧的人群非常的多。

2.  缺氧其實對于很多人來說并不適應(yīng)，一旦體內(nèi)的呼吸器含量下降，就可能會無法正常地呼吸，很多人都會出現(xiàn)這些情況，有的甚至?xí)霈F(xiàn)心臟的一些反應(yīng)，比如說胸悶氣促。會出現(xiàn)記憶障礙。

機(jī)體是需要有氧的情況下細(xì)胞才能正常的代謝，如果長期缺氧有可能導(dǎo)致心腦等重要器官出現(xiàn)器質(zhì)性疾病，從而影響了身體的健康。足以證明富氧環(huán)境的重要性，在高海拔地區(qū)生活更需要注重這方面的保養(yǎng)了，最好是能每天都吸吸氧。

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